糖尿病主食该吃什么?

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糖尿病是很麻烦,由于胰不分泌胰岛素,体内糖就得不到分解,糖尿病患者要每天打胰岛素,还要配合药品二甲双胍降糖。不过真的不能只靠药物治疗,不能依赖药品,要运动结合饮食。患有糖尿病的患者还会体重下降,是因为吃的东西受限制细胞不吸收营养。补充营养其实最主要的还是在主食上,人体能量来源大多数都是主食供养的,主食是所有人不可缺少的一餐。糖尿病患者面临的问题就是该吃什么样的主食。即能吃饱,还不会血糖升高,能降糖最好了。有一些可降糖还能补充营养的可被细胞吸收的就很不错,就像“益糖米”含有元素铬( 3)就是帮助糖尿病人的大米,能吃饱,还能吸收,不会担心血糖升高,补充体内铬元素(+3),可有效降糖,真是一箭双雕。

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